Die Physiotherapie bekommen Sie von Ihrem Arzt verordnet und läuft über die obligatorische Krankenversicherung. Je nach Verordnung und Tarif dauert eine Sitzung 25-40 Minuten. In der ersten Sitzung führe ich eine ausführliche Befundaufnahme mit Ihnen durch und wir besprechen Ihre Ziele. Daraufhin erstelle ich dann mit Ihnen zusammen Ihren Behandlungsplan. Die Zeitangaben entsprechen der Zeit welche Sie bei mir im Behandlungsraum sind.
Warum Ganzheitliche Physiotherapie? In all meinen Angeboten habe ich eine ganzheitliche Ansichtsweise von Medizin, Therapie, Heilung und Regeneration, sowie Gesundheit. Die Physiotherapie hat ihren Ursprung in der klassischen westlichen medizinischen Wissenschaft. Dies ist eine wunderbare Grundlage den Körper physiologisch und anatomisch verstehen zu können, sowie die daraus entstandene evidenzbasierte Therapieform zu nutzen. Darüber hinaus gibt es eine Ebene ausserhalb der wissenschaftlichen westlichen Schulmedizin. Meine Perspektive auf den Menschen als Wesen in all seinen Facetten wahrzunehmen ist für mich essentiell, darum betrachte ich zusätzlich zum physischen Körper auch die emotionale, mentale und energetische Ebene.
Meine spezialisierten Bereichen der Physiotherapie sind in der Senologie (Brustmedizin), Orthopädie, Muskuloskeletal Physiotherapie und der Manuellen Lymphdrainage.
Breast Care Physio
Frauen mit Brustkrebserkrankungen haben besonders nach einer Operation und Bestrahlung erhebliche Beschwerden am Körper. Dazu gehören starke Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Strangbildung, verhärtetes Narbengewebe, Taubheit, Lymphödeme, Muskelverspannungen und Fasziale Verklebungen. Mit einer physiotherapeutischen Behandlung ist es möglich, viele der Beschwerden zu verbessern und besonders auch langfristig Probleme zu vermeiden. Ich wende verschiedene Techniken aus der Faszien- und Narbentherapie, manuellen Lymphdrainage, Shiatsu, sowie individuell angepasste Dehnungs- und Stabilisationsübungen an. Ich arbeite eng mit den Ärztinnen aus dem Swiss Breast Care Zentrum in Zürich zusammen aus den Bereichen der Gynäkologie, Senologie, Onkologie und plastischen Chirurgie.
Musculoskeletal Care Physio
Muskuloskeletal Physiotherapie bedeutet die Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen, Verletzungen vom Muskel, Gelenk und Bindegewebe, sowie die Rehabilitation nach orthopädischen Operationen. Desweiteren haben psychosomatische Probleme und Burn-out Symptome oft eine grosse Auswirkung auf den Bewegungsapparat und das vegetative Nervensystem mit chronischen Schmerzen, innerer Unruhe, Anspannung der Muskulatur, Erschöpfung, sowie diffusen Symptomen. Auch in verschiedenen Lebensphasen kann Physiotherapie helfen wie z.B. während oder nach der Schwangerschaft. Mit verschiedenen physiotherapeutischen Methoden wie z.B. Triggerpunkttherapie, Stress-Release Massage, Gelenkmobilisation, Faszientherapie, Dehnung & Kräftigung der Muskulatur, sowie Haltungsverbesserung, können Muskuloskeletale Beschwerden verbessert bzw. aufgelöst werden.
Was ist Faszientherapie?
Die menschlichen Faszien umhüllen ausnahmslos alles in unserem Körper und sind eine Art Bindegewebe, welches keinen Anfang und kein Ende hat. Faszien sind ein Netzwerk welches die Muskeln, Organe, Arterien, Venen, Nerven und Lymphgefässe, sowie Bänder, Sehnen und Knochen an ihrem Ort hält und den ganzen Organismus zusammenhängend in einem Kontinuum miteinander verbindet. Die Faszienspannung wird vom autonomen Nervensystem beeinflusst, daher kann zum Beispiel Stress die Grundspannung unserer Faszien steigern. Unsere Beweglichkeit hängt auch von den Faszien ab. Durch psychische Anspannung, Operationen, Schonhaltungen, sowie Bewegungsmangel und falschen Gebrauch des Körpers verkürzen und verhärten sich Faszien. Durch gezielte Behandlung tief sitzender Bindegewebsverklebungen werden Funktionseinschränkungen des Körpers gelöst und das Fasziensystem in Einklang mit der Schwerkraft gebracht. So verhilft diese Therapie dem Körper zu einer neuen Balance und Vitalität.
